Bulgurlu üzüm yaprağı sarma tarifi nasıl yapılır?

Bulgurlu üzüm yaprağı sarma, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir yemeği olarak öne çıkar. Taze üzüm yapraklarıyla hazırlanan bu lezzet, özellikle yaz aylarının vazgeçilmezidir. Tarif, adım adım tarife uygun bir şekilde hazırlanarak damakları şenlendirir.

10 Haziran 2025

Bulgurlu Üzüm Yaprağı Sarma Tarifi Nasıl Yapılır?


Bulgurlu üzüm yaprağı sarma, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olan bulgurlu üzüm yaprağı sarma, özellikle yaz aylarında taze üzüm yaprakları ile yapılmakta ve yanında yoğurt ile servis edilmektedir. Bu makalede, bulgurlu üzüm yaprağı sarma tarifinin adım adım nasıl yapıldığını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


Bulgurlu üzüm yaprağı sarma için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 300 gram üzüm yaprağı (taze veya salamura)
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan (orta boy)
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı sıcak su
  • Yarım limon suyu

Hazırlık Aşaması


Hazırlık aşaması, bulgurlu üzüm yaprağı sarma tarifinin en önemli kısmıdır. Aşağıdaki adımları izleyerek sarmayı hazırlayabilirsiniz:
  • Öncelikle, eğer taze üzüm yaprağı kullanıyorsanız, yaprakları sıcak su içinde biraz haşlayarak yumuşatın. Salamura yaprak kullanıyorsanız, tuzlu suyunun bir kısmını temizlemek için yaprakları sudan geçirin.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun.
  • Kavurma işlemi tamamlandıktan sonra, ince bulguru tavaya ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Ardından doğranmış domatesleri, tuzu, karabiberi, naneyi ve pul biberi ekleyin.
  • Malzemeleri karıştırarak bulgurların suyu çekmesini sağlayın. Daha sonra sıcak suyu ekleyin ve karışımın kısık ateşte pişmesini bekleyin. Bulgurlar şişene kadar pişirin.

Sarma İşlemi

Bulgurlar piştikten sonra, sarma işlemini gerçekleştirebilirsiniz:
  • Bir üzüm yaprağını düz bir zemine serin. Yaprağın ortasına hazırladığınız bulgurlu harçtan bir tatlı kaşığı koyun.
  • Yaprağın iki yanını içe doğru katlayarak harcın üzerini kapatın. Ardından yaprağın alt kısmından başlayarak sıkıca sarın.
  • Tüm yapraklar ve harç bitene kadar bu işlemi tekrarlayın.

Pişirme Aşaması

Sarmaların pişirilmesi, lezzetinin artması açısından son derece önemlidir:
  • Sardığınız sarmaları, geniş bir tencereye dizin. Üzerine yarım limon suyu sıkarak ve isteğe bağlı olarak biraz zeytinyağı ekleyerek su ilave edin.
  • Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Su kaynadıktan sonra ateşi kısarak sarmaların iyice pişmesini sağlayın.
  • Piştikten sonra ocaktan alın ve dinlenmesi için bir süre bekletin. Servis yapmadan önce ılımasını bekleyin.

Servis Önerileri

Bulgurlu üzüm yaprağı sarmayı servis ederken aşağıdaki önerileri dikkate alabilirsiniz:
  • Yanında yoğurt ile servis etmek, lezzetini arttıracaktır.
  • Üzerine limon dilimleri ekleyerek taze bir tat katabilirsiniz.
  • İsteğe bağlı olarak, yanında zeytinyağlı sos hazırlayarak sunum yapabilirsiniz.

Sonuç

Bulgurlu üzüm yaprağı sarma, hem lezzeti hem de sağlıklı içeriği ile sofralarınızı süsleyecek bir tariftir. Özellikle yaz aylarında taze yapraklarla yapılan bu tarif, Türk mutfağının en özel yemeklerinden biri olarak öne çıkmaktadır. Umarım bu tarif, mutfak deneyimlerinizi zenginleştirir ve sevdiklerinizle paylaşacağınız güzel anılara vesile olur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek