Bulgurlu taze fasulye nasıl yapılır, tarifini paylaşır mısınız?
Taze fasulye ve bulgurun mükemmel uyumunu yansıtan bu nefis yemek, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Geleneksel lezzetleri pratik bir şekilde bir araya getiren tarif, az malzemeyle çok lezzet vaat ediyor.
Bulgurlu Taze Fasulye Tarifi
Malzemeler:
- 500 gram taze fasulye
- 1 su bardağı ince bulgur
- 1 adet orta boy soğan
- 2 adet domates
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kırmızı biber
- 4 su bardağı sıcak su
- 1 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
Hazırlık Aşaması:
- Taze fasulyeleri yıkayıp, uçlarını temizleyin ve 2-3 cm uzunluğunda doğrayın
- Soğanı ince ince doğrayın
- Domatesleri küp küp doğrayın
- Bulguru bir kasede ılık su ile ıslatın
Yapılışı:
- Geniş bir tencereye zeytinyağını alın
- Doğranmış soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun
- Domates salçasını ekleyip 1-2 dakika daha kavurun
- Doğranmış taze fasulyeleri tencereye ekleyip 5 dakika karıştırarak kavurun
- Doğranmış domatesleri ekleyip 2-3 dakika daha pişirin
- Tuz, karabiber, kırmızı biber ve kimyonu ekleyip karıştırın
- Üzerine 4 su bardağı sıcak su ekleyin
- Tencerenin kapağını kapatıp fasulyeler yumuşayana kadar (yaklaşık 20-25 dakika) pişirin
- Fasulyeler yumuşadıktan sonra ıslatılmış bulguru ekleyin
- Bulgurlar suyunu çekene kadar 10-15 dakika daha pişirin
- Ocaktan aldıktan sonra 10 dakika dinlendirin
Püf Noktaları:
- Fasulyelerin çok yumuşamamasına dikkat edin
- Bulgurun fazla dağılmaması için çok karıştırmayın
- İsteğe göre üzerine limon sıkabilirsiniz
- Yoğurt ile servis yapabilirsiniz
Servis Önerisi:
- Sıcak olarak servis yapın
- Yanında ayran veya cacık ile sunabilirsiniz
- Üzerine nane veya maydanoz serpebilirsiniz
|