Bulgurlu pirinçli lahana sarması nasıl yapılır?

Bulgurlu pirinçli lahana sarması, Türk mutfağının sevilen bir yemeği olarak besleyici ve lezzetli bir seçenektir. Adım adım hazırlama sürecini öğrenerek, bu geleneksel tarifi evde kolayca yapabilirsiniz. Özel misafirleriniz için harika bir alternatif!

05 Kasım 2025

Bulgurlu Pirinçli Lahana Sarması Nasıl Yapılır?


Bulgurlu pirinçli lahana sarması, Türk mutfağının sevilen ve geleneksel yemeklerinden biridir. Besleyici özelliği ve lezzeti ile sofralarda yerini alır. Bu makalede, bulgurlu pirinçli lahana sarmasının nasıl yapılacağına dair adım adım bir rehber sunulacaktır.

Malzemeler


Bulgurlu pirinçli lahana sarması için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 adet büyük lahana
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 su bardağı bulgur
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı limon suyu
  • Yeteri kadar sıcak su
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Bulgurlu pirinçli lahana sarması hazırlığı, doğru malzemelerin seçimi ile başlar. İşte adım adım hazırlık süreci:

Lahananın Hazırlanması

1. Lahanayı dikkatlice dış yapraklarından ayırın.

2. Büyük bir tencereye su koyun ve kaynamaya bırakın.

3. Kaynayan suya lahanayı ekleyin ve 5-10 dakika haşlayın.

4. Lahana yapraklarını suyun içinden çıkarıp soğumaya bırakın.

İç Harcın Hazırlanması

1. Pirinci ve bulguru bir kapta yıkayın ve süzün.

2. Soğanı ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.

3. Kavrulan soğanlara pirinci ve bulguru ekleyin, birkaç dakika daha kavurun.

4. Domates salçasını, tuzu, karabiberi, pul biberi ve isteğe bağlı maydanozu ekleyin.

5. Karışımın üzerine yeterince sıcak su ekleyin ve kısık ateşte pişirin.

Sarmaların Sarılması

1. Haşlanmış lahanaların yapraklarını tezgaha serin.

2. Her bir yaprağın ortasına bir yemek kaşığı iç harç koyun.

3. Yaprağın kenarlarını içe doğru kapatın ve sıkıca sarın.

4. Tüm yapraklar bitene kadar bu işlemi tekrarlayın.

Pişirme Aşaması

1. Geniş bir tencereye sarmaları yan yana dizin.

2. Üzerine limon suyu ve biraz daha zeytinyağı gezdirin.

3. Sarmaların üzerini geçecek kadar su ekleyin.

4. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Bulgurlu pirinçli lahana sarması, genellikle yoğurt ile birlikte servis edilir. Ayrıca, yanında limon dilimleri ile sunmak, lezzetini artıracaktır.

Ekstra Bilgiler

- Lahana sarması, çeşitli sebzelerle zenginleştirilebilir; örneğin, havuç veya biber ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.- Vegan ve vejetaryen beslenenler için harçta et kullanılmadan sadece sebzeler ve baharatlarla yapılabilir.- Lahana sarması, dondurucuda saklanabilir; bu, hazırlığın önceden yapılmasına olanak tanır. Bulgurlu pirinçli lahana sarması, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek olup, özellikle misafir sofralarında yerini alabilir. Bu tarif sayesinde, bu geleneksel yemeği kolayca hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
;