Bulgurlu pazı dolması tarifi nasıl yapılır?

Bulgurlu pazı dolması, Türk mutfağının sağlıklı ve lezzetli bir yemeğidir. Pazı yapraklarıyla hazırlanan bu dolma, besin değeri yüksek bir alternatif sunar. Tarif detaylarıyla birlikte adım adım nasıl yapılacağını öğrenerek, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz harika bir yemek hazırlayabilirsiniz.

09 Kasım 2025

Bulgurlu Pazı Dolması Tarifi Nasıl Yapılır?


Bulgurlu pazı dolması, Türk mutfağının zengin ve sağlıklı yemeklerinden biridir. Pazı yapraklarının iç harcıyla doldurulup pişirilmesiyle hazırlanan bu lezzet, hem besleyici hem de oldukça lezzetlidir. Aşağıda, bulgurlu pazı dolması tarifinin detaylı bir şekilde anlatımı yer almaktadır.

Malzemeler


Bulgurlu pazı dolması için gereken malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • 1 bağ pazı yaprağı
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan
  • 2 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 limon suyu
  • 1/2 çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • Dereotu ve maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Bulgurlu pazı dolmasının hazırlanış aşamaları oldukça basittir. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir dolma elde edebilirsiniz:

1. Pazı Yapraklarının Hazırlanması

Öncelikle pazı yapraklarını iyice yıkayın ve kaynar suda birkaç dakika haşlayın. Bu işlem, yaprakların yumuşamasını sağlayacak ve dolmanın daha kolay sarılmasına yardımcı olacaktır. Haşlanan yaprakları süzün ve soğuması için bir kenara alın.

2. İç Harcın Hazırlanması

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından rendelenmiş domatesleri ve biber salçasını ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

3. Bulguru Ekleyin

Kavurduğunuz karışıma ince bulguru, tuzu, karabiberi, pul biberi ve isteğe bağlı olarak doğranmış dereotu ve maydanozu ekleyin. Karışımın üzerine bir su bardağı sıcak su ekleyerek bulgurların şişmesini bekleyin.

4. Dolmaların Sarılması

Soğuyan pazı yapraklarını düz bir zemine serin. Her bir yaprağın ortasına bir tatlı kaşığı iç harcı koyun ve yaprağın kenarlarını kapatarak rulo şeklinde sarın. Tüm yaprakları bu şekilde doldurduktan sonra, dolmaları bir tencereye yerleştirin.

5. Pişirme İşlemi

Dolmaların üzerine bir tabak koyarak pişme sırasında dağılmamalarını sağlayın. Üzerine limon suyu ve isteğe bağlı olarak nar ekşisini ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Bulgurlu pazı dolmasını sıcak ya da ılık olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya limon dilimleri ile sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, dolmaların üzerine zeytinyağı gezdirerek servis etmek, yemeğinizi daha da zenginleştirecektir.

Ekstra Bilgiler

- Pazı, yüksek besin değerine sahip bir sebze olup, özellikle demir ve kalsiyum açısından zengindir.- Bulgurlu pazı dolmasının içerisine farklı sebzeler veya baharatlar ekleyerek kendi damak zevkinize uygun varyasyonlar yaratabilirsiniz.- Vegan ve vejetaryen beslenme şekline uygun bir alternatif sunan bu tarif, sağlıklı ve lezzetli bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif ile evde kolayca bulgurlu pazı dolması hazırlayabilir ve sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
;