Bulgur Misket Köfte Tarifi: Lezzetli ve Pratik Bir Alternatif
Bulgur misket köfte, geleneksel köftelere harika bir alternatif olan, hem sağlıklı hem de doyurucu bir lezzettir. İçli köfteye benzer şekilde hazırlanır ancak daha küçük boyutlarda ve misket büyüklüğünde şekillendirilir. İşte evde kolayca yapabileceğiniz nefis bir bulgur misket köfte tarifi:
Malzemeler (4 kişilik):
- 1 su bardağı ince bulgur
- 1 su bardağı sıcak su
- 1 adet orta boy soğan (rendelenmiş)
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 1 çay bardağı un
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
- Yarım demet maydanoz (ince kıyılmış)
- Kızartmak için sıvı yağ
İç Malzemesi (Opsiyonel):
- 200 gram kıyma
- 1 adet küçük soğan (rendelenmiş)
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- Tuz, karabiber
Hazırlanışı:
- İnce bulguru derin bir kaseye alın ve üzerine 1 su bardağı sıcak su ekleyin. Bulgurun suyu çekmesi için 15-20 dakika bekletin.
- Bulgur suyunu çektikten sonra rendelenmiş soğan, domates salçası, un ve baharatları ekleyin.
- Tüm malzemeleri iyice yoğurun. Eğer hamur çok sertse biraz daha su, çok yumuşaksa biraz daha un ekleyebilirsiniz.
- Son olarak ince kıyılmış maydanozu ekleyip tekrar yoğurun.
- Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın ve avuç içinde yuvarlayarak misket büyüklüğünde köfteler hazırlayın.
İçli Köfte Versiyonu İçin:
- Kıyma, rendelenmiş soğan ve baharatları tavada kavurun.
- Bulgur hamurundan küçük parçalar koparın, ortasını parmağınızla açarak çukur oluşturun.
- Hazırladığınız kıyma harçtan bir çay kaşığı kadar koyun ve hamuru kapatarak yuvarlak şekil verin.
Pişirme:
- Hazırladığınız köfteleri kızgın yağda altın rengi alana kadar kızartın.
- Alternatif olarak fırında 180 derecede 20-25 dakika pişirebilirsiniz.
Servis Önerisi:
- Sıcak olarak yoğurt veya cacık eşliğinde servis edebilirsiniz.
- Yanına yeşil salata mükemmel bir eşlikçi olacaktır.
Püf Noktaları:
- Bulgurun iyice şişmesi için yeterince bekletin.
- Hamurun ele yapışmaması için ellerinizi ıslatabilirsiniz.
- Köfteleri şekillendirirken eşit büyüklükte yapmaya özen gösterin.
- Daha sağlıklı bir seçenek için kızartma yerine fırın tercih edebilirsiniz.
Bu pratik tarifle misket köfteleriniz hem göze hem de damağa hitap edecek. Afiyet olsun! |