2 Kişilik Arpa Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi
Arpa şehriyeli bulgur pilavı, hem pratik hem de lezzetli bir yemektir. Özellikle sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal olan bu tarif, 2 kişilik porsiyonlar halinde hazırlanabilir. İşte adım adım yapılışı:
Malzemeler
- 1 su bardağı ince bulgur
- 2 yemek kaşığı arpa şehriye
- 1 adet küçük soğan
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ (tercihen zeytinyağı)
- 2 su bardağı sıcak su veya et suyu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı kuru nane veya karabiber
Yapılışı
- Öncelikle, bir tencerede sıvı yağı ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
- Arpa şehriyeleri ekleyin ve hafif renk alana kadar kavurmaya devam edin. Bu, şehriyelerin çıtır kalmasını sağlayacaktır.
- Bulguru tencereye ekleyin ve 1-2 dakika daha kavurun, böylece bulgurun aroması artar.
- Sıcak su veya et suyunu, tuzu ve isteğe bağlı baharatları ekleyin. Karıştırıp kaynamaya bırakın.
- Kaynadıktan sonra ocağın altını kısın, tencerenin kapağını kapatın ve bulgur suyunu çekene kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
- Piştikten sonra ocağı kapatın ve pilavı 5-10 dakika dinlendirin. Daha sonra bir çatalla karıştırıp servis yapın.
Püf Noktaları
- Bulgur ve şehriyeyi kavururken yanmamasına dikkat edin; orta ateşte kavurmak idealdir.
- Pilavı dinlendirmek, tanelerin daha iyi ayrılmasını sağlar.
- Et suyu kullanırsanız, pilav daha lezzetli olacaktır, ancak vejetaryen bir seçenek için sadece su da kullanabilirsiniz.
Bu tarifle, 2 kişilik doyurucu ve sağlıklı bir öğün hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun! |